曼荼羅アートで瞑想する方法|観る瞑想と描く瞑想の効果と初心者向け実践法
曼荼羅(マンダラ)は、古代インドやチベット仏教において修行や瞑想のために用いられてきた神聖な図形です。 中心から外へと広がる幾何学的な模様は、眺めているだけで心を落ち着け、深い集中へと導きます。 現代では「...
曼荼羅(マンダラ)は、古代インドやチベット仏教において修行や瞑想のために用いられてきた神聖な図形です。 中心から外へと広がる幾何学的な模様は、眺めているだけで心を落ち着け、深い集中へと導きます。 現代では「...
「点描曼荼羅アート」をご存知ですか? 点描曼荼羅アートとは、ボールペンなどを使って小さな点を重ねて描き、美しい幾何学模様を生み出すアートです。 描くほどに魅了されるその世界は、セラピー的な効果...
曼荼羅(マンダラ)は、古代チベットやインドで「宇宙の縮図」として生まれた神聖な図像。 宗教的儀式や瞑想などに使われてきました。 曼荼羅アートは、その曼荼羅から派生したアートで、中心から広がる幾何学模様と調和...
曼荼羅アートとフラワーオブライフは、どちらも宇宙や生命の調和を象徴する美しい模様です。 とくにフラワーオブライフは、古代から世界各地で伝わる図形であり、宇宙や生命の根源を象徴していると考えられています。 本...
曼荼羅アーティストの大迫弘美です。 主にボールペンを使って曼荼羅アートを描いています。 「なんとなく心がモヤモヤする」「集中できる時間がほしい」──そんな時、手軽にできて心を整える方法として注目されているの...
アーティストの大迫弘美です。 マクラメアクセサリーと曼荼羅アートを制作しています 人の手で結び、美しい模様を生み出す「マクラメ」は、男女を問わず多くの方に人気のハンドメイドアイテムです。 その中でも私は天然...
曼荼羅アーティストの大迫弘美です。 主にボールペンを使って曼荼羅アートを描いています。 原画「解く鍵」 曼荼羅は、ただの美しい模様ではありません。 そこには「幾何学」という秩序があり、宇宙の構造や精神世界の...
曼荼羅アーティストの大迫弘美です。 主にボールペンを使って曼荼羅アートを描いています。 「曼荼羅(マンダラ)」と聞くと、美しく幾何学的に配置された模様や、円形の塗り絵アートを思い浮かべることが多いかもしれま...
曼荼羅アーティストの大迫弘美です。 主にボールペンを使って曼荼羅アートを描いています。 さて、曼荼羅の色にはどんな意味があるのでしょう。 実はその色には、深い仏教的な意味や心を映し出すチカラが宿っています。...
曼荼羅アーティストの大迫弘美です。 主にボールペンを使って曼荼羅アートを描いています。 曼荼羅アートは、中心から幾何学模様を広げる“描く瞑想”。 ペン一本から始められる手軽さで、あわただしい日常の中でも深い...